Mẹ bỏ túi ngay 18 món ăn dặm BLW đúng phương pháp cho bé 6 - 9 tháng

Ngày đăng: 11/05/2022

Ăn dặm BLW đang là phương pháp được rất nhiều mẹ lựa chọn. Đây là một phương pháp giúp cho buổi tập ăn dặm không còn là một cuộc chiến của mẹ và bé, đồng thời giúp bé tự chủ hơn trong mọi bữa ăn. Cùng tìm hiểu kỹ hơn về phương pháp này cũng như 18 món ăn dặm đúng phương pháp cho trẻ 6 - 9 tháng qua bài viết dưới đây nhé!

Ăn dặm BLW là gì?

Nếu mẹ chưa biết thì ăn dặm BLW là phương pháp ăn dặm cho phép bé tự quyết định (Baby Led Weaning). Biện pháp này đòi hỏi ba mẹ phải tôn trọng quyết định của bé.

Ăn dặm BLW cho bé 5 tháng sớm được tận hưởng bữa ăn một cách chủ động. Nhưng giai đoạn này trên nguyên tắc sữa vẫn là nguồn dinh dưỡng chính trong 5 tháng đầu đời.

Thực ra biên pháp này không mới, nó rất phổ biến ở nhiều nước châu Âu và châu Mỹ nhưng lại khá lạ lẫm với nhiều bố mẹ Việt.

Tinh thần chính của phương pháp cho bé ăn dặm BLW là: ăn cùng bé, cùng lúc, cùng bàn và cùng món ăn và quan trọng nhất để bé tự ăn.

Bé của bạn sẽ tự ăn, khám phá và thưởng thức bữa ăn gia đình ngay từ lần ăn dặm đầu tiên của mình. Ăn dặm kiểu BLW sẽ giúp cho việc giới thiệu thức ăn dễ dàng hơn, thích thú hơn cho cả gia đình.

Nó khuyến khích bé tự tin cũng như vui vẻ trong bữa ăn và thưởng thức được thức ăn tốt và dinh dưỡng khi bé lớn hơn.