Con cao lớn vượt trội nhờ bộ ba chuẩn WHO

Có chiều cao tốt, vóc dáng cân đối cùng sức khỏe dẻo dai là mong muốn của các phụ huynh và con trẻ, đặc biệt với những gia đình mà bố mẹ có chiều cao khiêm tốn. Phòng chống suy dinh dưỡng và tăng chiều cao tối đa là hai vấn đề được nhiều cha mẹ quan tâm. Bởi đó là tiền đề giúp các bạn trẻ tự tin trong cuộc sống, trong giao tiếp, có thêm nhiều cơ hội chọn nghề nghiệp và vị trí trong xã hội. Vậy, cách nào tăng chiều cao tốt để trẻ có chiều cao vượt trội khi trưởng thành, kể cả khi bố mẹ không cao? Bài viết dưới đây, chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu sẽ chỉ cách tăng chiều cao hiệu quả, an toàn, toàn diện cho trẻ, đã được nhiều phụ huynh áp dụng thành công!

Dinh dưỡng khoa học là yếu tố quan trọng để trẻ phát triển thể chất và trí não, đặc biệt là trong 3 năm đầu đời. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên cha mẹ chọn các dòng sản phẩm chứa bộ ba Canxi + Vitamin D3 + Vitamin K2 để có thể hỗ trợ tối đa phát triển chiều cao cho trẻ.

Chiều cao lý tưởng, giúp đảm bảo yếu tố thể lực và thẩm mỹ để trẻ luôn tự tin và năng động trong mọi hoạt động và công việc. Trí tuệ thông minh chính là chiếc chìa khóa vạn năng giúp trẻ mở ra cánh cửa tri thức để vững bước tới tương lai.

1. Chiều cao và các yếu tố tác động tới chiều cao

Theo chuẩn thế giới, khi trưởng thành (thanh niên) cần có chiều cao trên 1,8m (với nam) và trên 1,7m (với nữ). Chiều cao tốt cũng cần đi đôi với vóc dáng cân đối và sức khỏe dẻo dai. Muốn đạt được điều này, trong quá trình phát triển, trẻ luôn phải đạt và vượt chuẩn chiều cao theo chuẩn của WHO. 

Theo Thạc sĩ, Bác sĩ Lê Thị Hải – Nguyên giám đốc TT Dinh dưỡng Quốc Gia để tăng chiều cao cho trẻ, phụ thuộc các yếu tố sau: di truyền (23%) , dinh dưỡng (31%), vận động thân thể (20%), yếu tố khác như môi trường xã hôi, bệnh tật, giấc ngủ,… Chiều cao tăng nhiều nhất vào vài năm đầu đời và trong giai đoạn tiền dậy thì, dậy thì (giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì ở trẻ gái thường từ 9 tuổi, trẻ trai thường từ 10 tuổi. Tuy nhiên, nhiều trường hợp trẻ bắt đầu giai đoạn này sớm hơn). Ở giai đoạn dậy thì sẽ có khoảng 1-2 năm, chiều cao của bé sẽ tăng vọt thêm 10-12cm mỗi năm, nếu được đầu tư tốt.

Theo bác sĩ CKI Phạm Thị Sửu (nguyên Trưởng khoa Truyền nhiễm, Bệnh viện Nhi Trung ương): "Chúng ta biết rằng chiều cao và trí tuệ là hai yếu tố nền tảng quyết định tương lai của trẻ. Để xây dựng nền tảng ấy thì dưỡng chất khoa học đóng vai trò vô cùng quan trọng.

1.000 ngày đầu đời được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) nhấn mạnh là giai đoạn vàng phát triển chiều cao và thể chất. Trẻ có thể tăng 25cm trong năm đầu tiên và 10cm mỗi năm trong 2 năm tiếp theo, nếu được bổ sung dinh dưỡng đúng và đủ. Đây là giai đoạn quyết định đến 60% khả năng tăng trưởng chiều cao của trẻ trong tương lai.

Trong khi đó, 9 tháng sau khi chào đời, trọng lượng của não bộ tăng gấp đôi so với lúc mới sinh; tăng gấp 3 lần đến năm 3 tuổi; và hoàn thiện cơ bản vào 5 – 6 tuổi.

Chính vì thế, ở giai đoạn "vàng" này nếu trẻ được bổ sung đầy đủ những dược chất thiết yếu, đặc biệt là Vitamin D3, Vitamin K2 và DHA – EPA sẽ giúp trẻ phát triển vượt bậc.

Trong đó Vitamin D3 và K2 sẽ giúp cơ thể hấp thu và gắn kết canxi hiệu quả để tăng trưởng chiều cao. DHA – EPA giúp phát triển não bộ toàn diện, tăng cường trí thông minh và bảo vệ thị lực cho trẻ."

2. Chuyên gia dinh dưỡng hướng dẫn cách giúp trẻ tăng chiều cao vượt trội, đạt chiều cao chuẩn khi trưởng thành!

Theo chuyên gia Lê Thị Hải, đầu tư tốt để trẻ tăng chiều cao nhanh và tối đa, cần chú trọng tác động đồng thời cả 3 yếu tố là dinh dưỡng, vận động và giấc ngủ. Trong đó, yếu tố dinh dưỡng là quan trọng nhất.

Chế độ dinh dưỡng cần đảm bảo cả chất và lượng với đủ 4 nhóm dinh dưỡng (đạm, béo, đường, vitamin). Đồng thời, chú trọng bổ sung đủ các nguyên liệu thiết yếu là Canxi, Chondroitin, DHA cùng các khoáng chất khác (Magie, Kẽm, Đồng, Boron, Silic, Mangan) để giúp xương dài nhanh và chắc khỏe, trong đó Canxi là quan trọng nhất.

Theo nghiên cứu từ Viện Dinh dưỡng Quốc Gia, chế độ ăn của người Việt chỉ cung cấp khoảng 50% nhu cầu Canxi hàng ngày, và cũng không cung cấp đủ các dưỡng chất sinh học thiết yếu là Chondroitin, DHA, Magie, Kẽm, Đồng, Boron, Silic, Mangan. Ngoài ra, Canxi khi bổ sung vào cơ thể, cần có sự trợ giúp của vitamin D và MK7 để vận chuyển tối đa vào tận xương thì mới phát huy tác dụng tốt nhất. Do đó, để đạt mục tiêu tăng chiều cao tối đa cho trẻ, cần phải bổ sung thực phẩm bảo vệ sức khỏe chứa bộ 3 Canxi, vitamin D3, MK7 cùng đa dạng các dưỡng chất thiết yếu (Chondroitin, DHA, Magie, Kẽm, Đồng, Boron, Silic, Mangan) như bộ Vipteen. Đây cũng là cách giúp người Nhật “lùn” đạt chiều cao chuẩn thế giới.

3. Chuyên gia lý giải về vai trò quan trọng của bộ 3 Canxi Aquamin F, vitamin D3, MK7

Muốn xương dài và chắc khỏe, cơ thể chúng ta không thể thiếu sự có mặt của bộ 3 dưỡng chất quan trọng, đó là canxi, vitamin D và vitamin K2. Tại sao?

Canxi – dưỡng chất quan trọng nhất của xương

99% lượng canxi trong cơ thể nằm ở xương, răng, móng và chỉ khoảng 1% canxi tồn tại trong máu và các cơ quan khác.

Canxi là khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể, không chỉ đóng vai trò thiết yếu cho phát triển của xương và răng, mà còn giúp duy trì các hoạt động cơ bắp, quá trình đông máu, giúp điều hòa việc phát các tín hiệu thần kinh và điều hòa một số nội tiết tố.

Thiếu canxi sẽ làm trẻ em biếng ăn, chậm lớn, chậm mọc răng, quấy khóc, mất ngủ, hay giật mình, ra mồ hôi trộm, rụng tóc, xương nhỏ, yếu, biến dạng xương và răng, còi xương, chiều cao thấp, giảm sức đề kháng, dễ cáu gắt, chậm phát triển thể chất và trí tuệ.

Tuy nhiên, việc hấp thu Canxi cần một số yếu tố để đảm bảo Canxi cung cấp được hấp thu tốt. Trong các loại canxi bổ sung,Aquanmin F là một phức hợp đa khoáng chất có trong tảo biển đỏ Lithothamnion vô cùng quý hiếm ở ngoài khơi bờ biển phía tây bắc Iceland. Đây là vùng biển cách xa khu dân cư nên cho chất lượng khoáng chất và độ tinh sạch của chế phẩm tốt nhất.

Tảo biển đỏ Lithothamnion với cơ chế hấp thụ các khoáng chất từ biển tạo nên cấu trúc tế nào tổ ong. Loại tảo trên được công ty Marigot thu hoạch nên đảm bảo quy trình khoa học, kiểm soát từng công đoạn, đảm bảo môi trường sinh thái cũng như chất lượng tốt nhất của tảo và chế phẩm từ loại tảo này.

Có thể nói Aquamin F chính là nguồn canxi tự nhiên có giá trị lớn. Chúng cũng đang được ứng dụng phổ biến hiện nay. Chế phẩm Aquamin F từ tảo biển đỏ có tính năng sinh học vượt trội so với các nguồn bổ sung canxi hay khoáng chất khác. Vì vậy chúng được nhiều người đặc biệt quan tâm, tìm hiểu và tìm kiếm sử dụng. Dưỡng chất quý giá này được bổ sung trong sản phẩm dinh dưỡng Colosmom Yummy với 77mg/100g.

Theo các nghiên cứu, Canxi Aquamin F - được lấy từ tảo biển đỏ có trong Colosmom Yummy có khả năng hấp thụ gấp 200 lần canxi thông thường. Nhờ kích thước siêu nhỏ Canxin Aquamin F hấp thụ tốt hơn, và cũng giảm được tác dụng phụ như táo bón, sỏi thận, rối loạn tiêu hóa,…. Đồng thời, còn giúp giảm lượng Canxi phải cung cấp mỗi ngày. Giảm áp lực cho các cơ quan như thận phải làm việc quá tải nếu như bị dư thừa Canxi - gây lắng đọng ở thận.

Vitamin D3 – giúp tăng hấp thu Canxi vào cơ thể

Vitamin D3 giúp hấp thu Canxi từ ruột vào máu. Thiếu Vitamin D thì cơ thể chỉ hấp thu được khoảng 10% Canxi đã bổ sung.  Tuy nhiên, Canxi khi có Vitamin D cũng chỉ hấp thu được khoảng 40% mà thôi. Để Canxi được hấp thu tối đa và vận chuyển vào tận xương thì cần thêm MK7.

Vitamin K2 – giúp tối ưu quá trình gắn Canxi vào xương.

Trong số canxi hấp thu từ ruột vào máu, khoảng 60% được đưa tới xương và răng, phần còn lại được vận chuyển tới các bộ phận khác vốn cần rất ít canxi. Vitamin K2 là một loại vitamin có tác dụng giúp gắn canxi vào xương, giúp xây dựng và phát triển khung xương hiệu quả, giảm thiểu việc canxi lắng đọng vào thành mạch. Trẻ cần vitamin K2 không chỉ giúp xương hấp thụ đủ lượng canxi cần thiết, mà còn giúp hạn chế các bệnh gan, thận, mạch máu do thừa canxi gây ra.

MK7 (là vitamin K2 duy nhất có nguồn gốc tự nhiên, có nhiều trong Natto Nhật Bản) giúp vận chuyển Canxi từ máu vào tận xương, đồng thời kích thích tăng lượng Collagen trong xương, “kéo” Canxi ra khỏi chỗ không cần (thậm chí chỗ nguy hiểm là thành mạch máu và mô mềm). Nhờ đó, MK7 giúp xương dài nhanh, chắc khỏe và dẻo dai vừa hiệu quả, vừa an toàn.

Chondroitin giúp tăng tạo sụn, là nơi để Canxi gắn vào và giúp xương dài ra. DHA và các khoáng chất như Magie, Kẽm, Đồng, Boron, Silic, Mangan cũng rất cần thiết cho quá trình tạo xương.

Do đó, sản phẩm tăng chiều cao tốt cho trẻ, cần phải chứa bộ 3 Canxi Aquamin F, vitamin D3, MK7 kết hợp các dưỡng chất thiết yếu (DHA, Magie, Kẽm, Đồng, Silic, Mangan,Sắt...). Sản phẩm dinh dưỡng Colosmom Yummy đáp ứng đủ các tiêu chuẩn này.

Để mua hàng chính hãng, mẹ vui lòng gọi tới số 0966.99.7675 hoặc đặt hàng tại đây